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  • 플라스틱이 건강에 미치는 영향?
    건강한 관리 2023. 3. 18. 10:12

    플라스틱은 다음과 같은 다양한 방식으로 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

    1. 화학적 노출: 많은 플라스틱에는 프탈레이트 및 비스페놀 A(BPA)와 같은 화학 물질이 포함되어 있어 플라스틱에서 침출되어 포함된 음식이나 음료에 들어갈 수 있습니다. 이러한 화학 물질은 생식 문제, 발달 문제 및 기타 건강 문제와 관련이 있습니다.
    2. 미세플라스틱 섭취: 시간이 지남에 따라 분해되는 작은 플라스틱 조각인 미세플라스틱은 이제 환경 어디에나 있으며 음식, 물, 심지어 우리가 호흡하는 공기에서도 발견됩니다.
    프탈레이트란?

    플라스틱을 부드럽게 하기 위해 사용하는 화학 첨가제인데, 특히 폴리염화비닐(PVC)을 부드럽게 하기 위해 사용하는 화학성분으로 사용되어 왔다. 다이에틸헥실프탈레이트(DEHP)가 대표적인 예로서, 화장품·장난감·세제 등 각종 PVC 제품이나 가정용 바닥재 등에 이르기까지 광범위하게 쓰였지만, 현재는 환경호르몬 추정물질로 구분하여 사용이 금지되었다.

     

    비스페놀 A(BPA)이란?

    비스페놀 A(bisphenol A)는 흔히 BPA라고 부르는 분자식 C15H16O2, 화학구조식 (CH3)2C(C6H4OH)2인 다이페닐 메테인 계열의 화합물이다.BPA는 투명한 고분자 플라스틱 제품과 같이 우리 생활 주변에서 많이 볼 수 있는 여러 가지 제품을 생산하는데 사용되는 아주 중요한 단량체인데, 동시에 우리 건강에 위협적 요소가 될 수 있는 환경 호르몬이라는 논쟁의 주제가 되고 있다.

    미세플라스틱이 체내에 흡수되면?

    미세 플라스틱은 우리 주변에서 많이 발견되는 것으로, 플라스틱 제품, 음식 포장재, 화장품, 세제 등에 함유되어 있을 수 있습니다. 최근 연구에 따르면, 미세 플라스틱이 인체에 노출될 경우 건강에 불이익을 미칠 수 있다는 것이 알려졌습니다.

    미세 플라스틱이 체내에 들어오면, 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 일부 미세 플라스틱은 소화기관을 통해 흡수되어, 내장기관에 쌓일 수 있습니다. 이로 인해 소화기관의 염증이나 질환, 호흡계 문제, 면역력 저하 등이 발생할 수 있습니다. 또한, 미세 플라스틱이 호르몬 수용체를 막아 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 독성 물질과 함께 존재할 경우 신경계 문제와 발암 가능성도 있습니다.

    미세 플라스틱을 피하기 위해서는 일상적으로 사용하는 제품에서 미세 플라스틱이 함유되어 있지 않은지 확인하고, 가능한 대안을 찾아 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 식습관도 중요한데, 단일 포장된 식품보다는 신선한 과일과 채소, 재사용 가능한 용기 등을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 수분 섭취를 충분히 하고 규칙적인 운동을 하는 것도 건강한 대처 방법 중 하나입니다

     

    플라스틱에 대한 노출을 줄이고 건강에 미치는 영향을 최소화하기 위한 몇 가지 요령은 다음과 같습니다.

    1. 일회용 플라스틱 사용 금지: 물병, 빨대 및 식기와 같은 일회용 플라스틱은 플라스틱 오염의 주요 원인입니다. 유리, 금속 또는 실리콘으로 만든 재사용 가능한 대안을 선택하십시오.
    2. 더 안전한 플라스틱 선택: 더 안전하고 유해한 침출 가능성이 적은 것으로 간주되는 재활용 코드 1, 2, 4 또는 5로 표시된 플라스틱을 찾으십시오.

     

    플라스틱에 대한 의존도와 환경에 미치는 부정적인 영향을 줄이는 데 사용할 수 있는 기존 플라스틱에 대한 몇 가지 대안이 있습니다. 이러한 대안 중 일부는 다음과 같습니다.

    1. 바이오플라스틱: 바이오플라스틱은 옥수수 전분, 사탕수수 또는 식물성 유지와 같은 재생 가능한 자원으로 만들어집니다. 생분해성 및 퇴비화가 가능하여 환경에서 자연적으로 분해됩니다.
    2. 유리: 유리는 무한히 재활용할 수 있는 불활성 물질이며 유해한 화학 물질을 포함하지 않습니다. 식품 및 음료수 용기를 포함한 다양한 제품을 만드는 데 사용할 수 있으며 일회용 플라스틱의 좋은 대안입니다.
    3. 금속
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